Книги

• Почему я отвлекаюсь (Эдвард Хэлловэлл) — обзорная книга об СДВГ на русском, читается достаточно легко.
• The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out — self-help по КПТ-психотерапии СДВГ.
• Taking Charge of Adult ADHD — образовательная + self-help книга одного из ведущих исследователей СДВГ — доктора Баркли.
• Воля и самоконтроль (Ирина Якутенко) — первая часть книги подробнейшим образом описывает механизмы проблемного самоконроля; от генетики до воздействия среды в детстве. Вторая — советы по улучшению самоконтроля.